调剂-z6尊龙旗舰厅

每隔两周，我有一桩雷打不动的家务活得干——烫衬衫。

　　老公平日上班得穿正装，衬衫每天更换，洗衬衫呢，有洗衣机帮忙。但烫衬衫呢，只有我自己帮自己了。

　　这桩家务活令我倍感苦痛。所以，老公的衣橱被我划了分界岭：左边是烫好的齐齐整整的衬衫，右边是洗干净但皱巴巴待烫的衬衫。我非要等到“再不烫就无衣可穿”时，才将它们一次性搞定。

　　为自我调剂，我常边听音乐边烫衬衫——音乐让烦躁的心情舒展开来，像慢镜头里一瓣一瓣绽放的花朵。

　　不能听新歌，怕不确定因素，万一听到首超级难听的，治愈变致郁。我会播放自己做的歌单，精挑细选，每首都悦人。

　　有时候，则是播放喜欢的专辑。常听的一张为《上海老歌1931-1949》，收录了300首上海老歌，至今都没有听完。记得那天晚上，我烫了7件衬衫，听了17首上海老歌。有几首特别好玩。比如胡笳的《影城艳史》，初听像五音不全的幼儿园孩童在哼唱，让我大笑，但歌词是写到心坎里去了：“你我同去海边，有只小小游艇。恰好今天是阴天，好去偷安闲。我们同去海边山巅放心游玩，及时行乐古人有名言。”阴天有阴天的烦恼，拿一场“偷玩”来自我调剂，未尝不是一种聪慧的生活方式。

　　姚莉和姚敏合唱的《三轮车夫歌》，歌词也诙谐得紧，两个人互相揶揄对方，女的笑话男的“赚不到银子，没法子讨老婆”，男的笑话女的“一年头发白，两年皱纹多，三年变成个老太婆”。“三年变成个老太婆”戳中了我的笑点，我一边笑一边想，等我变成了老太婆，老公也该退休了，那时候，我就不需要再烫衬衫了吧？

　　笑一笑，是生活最亮丽的饰物，是人生最美好的调剂品。当心情黯淡之时，不妨自己给自己找点乐子，用“喜欢”来中和“不喜欢”。祝自己的“心空”，纯净闪耀，不会“三年变成个老太婆”！（撰稿 陆小鹿 上海，白领）